她都要一盒一盒地挑过
本来都是一样的东西, 可有的女人却硬是给你分出个一二三等, 她则选择认为是最好的。别人嘛, 她可从来没有考虑过。有这样一个小故事。
一位男士说, 与他同一科室的一位女士, 每天中午吃盒饭, 她都要一盒一盒地挑过。听此言, 谁都不相信这个男士的话, 以为他和那个女同事有矛盾, 所以编出点笑料。谁会在乎盒饭里装的是鱼还是肉还是蛋? 谁会在乎哪一盒里的鱼大还是肉少? 连男人都不会做这种事, 更何况是一个女人? 但是这个男士发誓说他一点儿也没有夸张。于是大家做了一次" 实地观察" 。送盒饭的一来, 大家按兵不动, 惟有这个女士行动起来。一共八九盒盒饭, 她打开一盒, 又打开一盒, 直至全部打开, 挑了一盒, 再把其他盒饭合上, 美美地吃了起来。科室里的男人们在惊讶和鄙视之余, 却不忍心当面指出这个女士的脏兮兮的举动。
在这样的女人的眼里只有自己没有别人。也可能她自私得从来没有为别人考虑过。其实也不奇怪, 如果企望像她这种自私自利的女人能为别人考虑, 那简直是不可能的。岂止是一盒盒饭, 在别的事情上也一样。什么都得尽她自己, 她处处都要抢尖, 哪会顾及到别人。
秋季可通过食补可增强体质
秋季阳气渐收, 阴气渐长, 气温由热转凉, 是阳盛转变为阴盛的关键时期, 万物成熟收获, 人体的阴阳代谢也开始向阳消阴长过渡。秋季内应于肺, 肺气虚, 机体对不良刺激的耐受性下降, 易产生悲忧情绪。因而精神上要保持神志安宁, 收敛神气, 适应秋天客平之气。如常登高远眺, 令人心旷神怡。那么忧愁烦恼会顿然消耗。
养生方法可多做吐纳导引, 具体操作为每日清晨, 于室内闭目静坐, 叩齿次, 再用舌在口中搅动, 津满后, 在口中漱炼几次, 分三口咽下, 用意送至丹田。多做深缓的腹式呼吸, 呼气默念" 呬" 可保肺强身。
秋季气候干燥, 饮食宜以滋阴生津为原则, 选择养阴润燥, 生津止渴的食品, 如百合、银耳、莲子、黑芝麻、桂圆、大枣、核桃、山药等。秋季较适宜进补, 是年老体弱, 慢性疾病滋补的好季节, 通过食补可增强体质。但滋补应补而不竣、润而不腻, 可食八宝饭, 用糯米、核桃仁、瓜子仁、白果仁、大枣、莲子、红豆、桂花等煮粥食用。
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