除了不会说上海话
这是一种极端的地方主义和奴才哲学。和那种自视甚高的女人如出一辙。这种女人最大的特点就是目光短浅, 心地狭隘, 缺乏自知之明。
上海女人嘲笑外地人的毛病不轻, 在汽车上人一挤, 也会无缘无故骂一句：" 外地佬! " " 好像生活中的烦恼不快都是外地人带来的, 真不可理喻, 严重的自大症。这个城市不是你的, 谁都可以来, 除了不会说上海话, 他或许哪点也不比你差。" 以一种同一的标准, 比如说上海话, 来衡量不同的事物, 这就是少文化。女人若少了善心, 就变得不好交往了。嘲笑穷人的心理其实是势利的冷酷, 要知道, 你在人家眼里, 可能也是穷人一个呢! 盲目的优越感和冷酷的势利心最要不得!
这种瞧不起" 外地人" , 特别是瞧不起打工族的现象还真的很严重。实际上她们本身原来也是从农村出来的。才换上城市的面孔几天, 就一副尾巴翘到天上, 不可一世的样子。真是要多可笑就有多可笑。一个人最重要的是不要忘本。你这样做, 不是乌鸦站在猪身上看见别人黑看不见自己黑吗? 实际上出身农村有什么不好。我们中国就是一个农业大国。民以食为天, 没有农民种田打粮你连一天也活不下去。
内丹修炼是从培补元气开始
内丹修炼是从培补元气和锻炼人体的三宝精、气、神入手的, 用意念和呼吸将人身三宝相交化合。炼丹的整个过程是以调神、炼气、养精为核心的。我们仅以内丹修炼的筑基功夫为例, 阐述如何调炼精气神的。
筑基是炼丹的第一步, 它的基本要求是炼己, 炼己的功夫体现在很多方面。《天仙正理》中说：" 所谓炼者, 即古所谓苦行其当行之时曰炼; 绝禁其不当之时也曰炼; 精进励志而求其必成亦曰炼; 割绝贪爱而不留余爱亦曰炼; 禁止旧染而不全染习亦曰炼。" 将这些个炼字归纳总结, 可理出调神, 调息, 调精三个步骤。其总的目标是排除杂念, 把精气神炼养得充充盈盈, 活活泼泼。
炼己调神, 就是要收心止念, 可通过数、随、听息、存想等诸多方法来祛除杂念, 使心神不受扰动, 则心神发挥其君主之官的作用。炼己调息, 通过腹式呼吸, 气沉丹田之法, 凝神入气穴, 以后天呼吸之气接续先天气穴, 引气归元, 养足真元之气, 推动各脏腑生理功能。炼己养精, 是在心神气息既调的基础上, 久久下来, 只要不随意耗损, 便自然充盈, 这样精满, 气足, 神旺, 三者相互促进, 基础也就筑实了。
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