其饶舌之程度无论是男女都已经给人以说得过多的印象
俗话说：" 三个女人吵破天" 。但是, 在现代, 吵吵嚷嚷的不只是女性了。如果在大街上看到了年轻的人, 即使是男性也往往是喋喋不休说个没完没了。也许是信息化社会所造成的。谈说的内容之多很是令人吃惊。只拿年轻人来说, 其饶舌之程度无论是男女都已经给人以说得过多的印象。
虽然那么说, 饶舌的本身不管怎样, 往往是在饶舌时的外表上使人感到扫兴。男性在和女性谈话之时, 究竟是看对方的哪里呢? 大概就是嘴部。虽然也有看眼睛的人, 但是那是少数。
实际上, 如果看着女性那可人的嘴唇温柔款款地动着, 多少给人以意荡神迷的感觉。但是, 也有那种" 嘴角白沫飞溅" 的女人。虽然不是激烈地争论, 但是在嘴角积聚着唾沫, 因热衷于说话而自己无所察觉。女性的嘴边如果呈现出此种状态, 那就无论如何也不会使人感到性的魅力。也许这是男性单方面的联想。但是, 在嘴边积聚着唾沫毫不掩饰, 无论如何会让对方产生一种厌烦嫌弃之感的。
杂念较少则意念很容易集中
意守呼吸法, 对杂念较多者也很适宜, 可以、将散乱的心念, 通过默数呼吸的方法集中到一处, 对入静很有帮助。
对于杂念较少, 意念很容易集中者来说, 守外不如守内更有好处。一般以意守下丹田最为适宜。在意守丹田时, 配合腹式呼吸, 意念随着腹部的隆起与回缩, 很容易地就把意念集中在腹部, 故此, 意守丹田就成了自然而然的事, 毫不勉强。丹田为气穴, 是元气生发之所, 聚气之源, 意守此处, 可加强元气, 协调脏腑, 消除疾病而益寿延年。
若是为了开智健脑, 可以意守上丹田的泥丸宫, 但意守时不宜时间过长, 且意念要轻。因其位置最高, 易引气血上行。
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